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养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹

   2014-01-06 中国青年网258信息网37
  教您养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹怎么做,如何做养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹才好吃

  1、银耳浸泡半天

  2、至完全发开

3、木瓜

 

  4、切一半

  5、去皮去籽切块

  6、泡发开的银耳去掉黄的硬的部分撕成小朵放入锅中,加入适量水,加入冲洗后的红枣。

  7、用小火焖煮一小时,然后加入木瓜块

  8、再用小火煮二十分钟至银耳浓稠,加入冰糖适量拌匀,加入枸杞后再煮五分钟即可

  9、盛出,下午茶甜品上桌了

 
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