砂糖橘和酸奶不能同食?

【砂糖橘和酸奶不能同食?】砂糖橘不能和牛奶一起吃?假的。对于大多数人来说，砂糖橘和酸奶单独吃没问题的话，一起吃也不会有什么问题。

人体内含有一定的胃酸，胃酸的酸度要比水果的酸度高很多，所以并不需要担心砂糖橘的酸度影响消化。有些人出现腹痛、腹泻等情况，可能是因为身体缺乏乳糖酶，即使不吃橘子，喝了牛奶后也会引起腹痛或者消化不良。

砂糖橘和酸奶不能同食?