在河南洛阳栾川的老君山，六位勤劳的挑山工默默工作着，他们的身影中包括两位来自陕西汉中的女性。雷玉琴，51岁，与丈夫张兴平已在老君山度过了十年光阴。10月11日早晨，雷玉琴负重登山，背上的货物约七八十斤，步伐虽显沉重，脸上却挂着笑容。面对游客对她收入的好奇，她幽默地反问是否愿意尝试，得到的多是摇头和感叹。
回忆往昔，雷玉琴透露，早年间山路崎岖，她甚至背过水泥上山，那样艰难的旅程每天只能完成两次，汗流如注，却也只能赚取微薄的报酬。尽管身体因多次手术不再强健，考虑到家中长辈健康及女儿尚未出嫁，雷玉琴选择继续这份艰辛的工作。
雷玉琴的堂妹雷玉英，身形虽瘦小，却同样坚韧不拔。她每日忙碌于背送山顶茶饮店物资与建筑用沙石之间，即使脚部受伤也未停下脚步。姐妹俩在劳作中相互扶持，而游客们常伸出援手，有的甚至提出要为雷玉英邮寄新鞋，温暖人心。
11日，雷玉英共计背负了约1400斤的重物，夜幕降临时，疼痛迫使她提前收工。次日，随着细雨落下，张兴平穿着雨衣继续背运木料上山，雷玉英则因脚伤留在家中休养。
这群挑山工的故事，是关于坚韧与温情的日常篇章，他们在陡峭的山路间，以自己的方式书写着生活的不易与人间的善意。