《我的后半生》中罗子君的逆袭之路在社交媒体上引发了激烈的讨论。观众们为剧中精致的职场装束和咖啡店偶遇的浪漫桥段所吸引，但也有博主指出，这部都市剧背后隐藏着不少精神麻醉剂。
女主角从全职太太到职场精英的转变看似充满现代女性独立精神，但实际上每个关键转折都依赖于男性角色的帮助：前夫的经济补偿、贺涵的职业指导以及老金的日常关照。这种“伪独立”叙事正如一位博主所说：“编剧给女性戴上了水晶高跟鞋，却忘了卸下脚镣。”
剧中展现的职场逻辑也颇具争议。罗子君仅用半年时间就完成了从奢侈品销售到市场调研专员的飞跃，这在现实中几乎是不可能的。资深人力资源博主指出，剧中将职场竞争简化为宫斗戏码，忽略了专业能力积累的真实过程，误导了观众对职业发展的认知。
此外，在处理情感关系时，剧集陷入了传统叙事的窠臼。当罗子君与闺蜜男友产生暧昧时，弹幕中的“防火防盗防闺蜜”评论反映了社会对女性情谊的不信任。心理咨询师分析称，这部剧虽然打破了婚姻枷锁，却又给女性套上了新的道德枷锁。
这部引发热议的剧作像一面多棱镜，映射出转型期中国都市女性的生存焦虑。当我们为剧中人物的华丽转身喝彩时，更应该思考的是，真正的女性觉醒不仅在于经济独立，还需要摆脱依附性思维，在精神层面上实现真正的自我解放。
