随着三伏天即将到来，人们对今年的三伏天气状况充满好奇。据气象专家预测，今年这一时段我国极端天气事件偏多，旱涝并重，东部降水呈现出南北多中间少的分布格局，区域性和阶段性洪涝灾害以及高温热浪都很明显。
三伏天通常是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。虽然入伏后全国多地将进入持续高温模式，但每年高温具体出现的时间、范围和强度与三伏天本身没有直接联系。今年三伏天可能还是比较热，因为现在高温天越来越延后，夏末到9月初出现高温也很常见。
对于还未到三伏天就出现的高温情况，主要是由于西太平洋副热带高压北跳异常偏早，出梅明显偏早，目前雨带主要位于北方地区，而江淮流域在副高控制下形成晴热少雨天气。根据国家气候中心的预测，这一次江淮地区的高温依旧偏多。近期高温的减弱与台风有关，但台风影响结束后，江淮地区的高温还会再度反弹。
近十年来，我国高温日数不断变长变多，表现为开始时间提早、结束时间延迟，导致高温日数不断增加，强度也不断增强，在空间上表现出高温范围明显扩大，尤其是四十度以上极端高温的范围在不断扩大。从2010年以来，长三角地区夏季强高温屡破记录，高温日数呈现显著增加趋势。每年长江中下游地区湿热情况差异较大。
我国高温热浪受到东亚夏季环流，尤其是西太平洋副热带高压和南亚高压的影响，同时还和高纬度环流系统有密切关联。以北京为例，在2021年，北京的高温日子就有常年夏季的一半左右，因此可以说高温会越来越常见，但具体到特定时间和地点，需要开展具体的分析和研判。
面对高温天气，应密切关注所在地区的天气预报。高温对老人、儿童、孕妇以及慢性病人的影响不可忽视。如果出现头晕、恶心、心慌、乏力、肌肉痉挛等症状，应立即到阴凉处休息，补充水分和电解质，并及时就医。高温天气还会影响各行各业安全生产，生产作业需合理安排工作时间，避开高温时段作业，采取有效防暑降温措施。
