11月20日，张家界七星山荒野求生挑战赛的热门女选手“冷美人”杨朝芹宣布入驻小红书平台，并发布了首条视频动态。她在视频中说：“大家好，我是冷美人。越是绝境，姐越冷静。”她表示感谢大家的关心，尽管她在医院，但家人、节目组、医生和护士都对她照顾得很好，她的状态已经好转。
在这次荒野求生挑战中，“冷美人”是唯一留到后期的女选手。在37天内，她经历了暴雨、两次生理期叠加以及食物匮乏的困境，依靠野果、蝗虫和烤老鼠来补充蛋白质，体重从105斤骤降至84.5斤。11月14日，在比赛的第37天，她突然晕倒被送医，最终因营养不良未能通过体检而被迫退赛。这次经历不仅是一次极限挑战，也让她在身心上得到了磨炼。