建议中小学生趴睡改躺睡 保障学生身心健康（图）

3月10日，全国人大代表、辽宁省鞍山市第十三中学语文老师官启军建议相关部门充分考虑学生的午睡需求。她提议通过更换桌椅设施和充分利用附属教室等方式，支持鼓励中小学生躺平午睡，以保证学生身心健康。

官启军指出，一些中小学生晨起困难、上课容易困倦、注意力难以集中，这与在校不午睡或午睡质量不好有关。目前大多数学校虽然安排了午睡时间，但学生基本上是趴在桌上午睡。这种“趴睡”不仅不舒服，还难以保障睡眠质量，长期来看可能导致近视和颈椎问题。她希望全社会能形成共识，协同行动，共同为青少年健康午睡提供保障。