根据国家标准《梅雨监测指标》（GB/T 33671—2017），2026年江淮流域6月18日入梅，7月15日出梅，梅雨季长度为27天，梅雨量为280.9毫米，较常年梅雨量（379.5毫米）偏少26.0%。
我国梅雨监测区域分为江南区、长江中下游区和江淮区，以三个区域中最晚的出梅日期作为梅雨季节的出梅日。
江南区于6月18日入梅，较常年（6月9日）偏晚9天；7月14日出梅，较常年（7月10日）偏晚4天。梅雨期长度为26天，较常年（31天）偏短5天，梅雨量为245.5毫米，较常年（395.0毫米）偏少37.8%。
长江中下游区于6月18日入梅，较常年（6月14日）偏晚4天；7月14日出梅，较常年（7月16日）偏早2天；梅雨期长度为26天，较常年（32天）偏短6天，梅雨量为301.5毫米，较常年（318.2毫米）偏少5.2%。
江淮区于6月19日入梅，较常年（6月23日）偏早4天，7月15日出梅，较常年（7月14日）偏晚1天；梅雨期长度为26天，较常年（21天）偏长5天，梅雨量为262.4毫米，较常年（257.2毫米）偏多2.0%。
2026年我国梅雨起讫时间与入夏以来东亚大气环流尤其是西太平洋副热带高压（简称西太副高）的季节性北跳密切关联。国家气候中心监测显示，赤道中东太平洋于2026年5月进入厄尔尼诺状态，夏季以来东部型厄尔尼诺快速发展，西太副高异常增强且位置稳定偏南，导致6月上中旬我国华南、西南地区南部等地降水偏多。6月中旬后期，西太副高第一次北跳并维持，异常暖湿气流与冷空气在江南、长江中下游和江淮地区汇合，导致强降水发生和持续，梅雨陆续开始。7月上旬后期，西太副高第二次北跳，同时高空急流提前北移，至7月中旬中期副高主体北抬控制梅雨区，梅雨结束。
出梅后西太副高主体控制江南至江淮地区，盛行下沉气流，天气以晴热少云为主，晴空辐射导致气温快速上升，易出现高温热浪天气。预计未来两周，西南地区东北部、江南大部有大范围高温晴热天气，日最高气温为35～38℃、局部39～41℃。高温热浪会严重影响公共卫生、民生保障和户外作业，建议结合高温预警信息合理防范。同时，高温期用电负荷快速增加，建议提前做好迎峰度夏能源保供准备工作。