超九成受访者认为学会与极端天气相处是“必修课”。一项调查显示，89.4%的受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显。短时强对流天气诱发山洪、泥石流，高强度暴雨引发城市内涝，连续多日高温炙烤让人暑热难当。日常出行和身体健康是受访者认为极端天气对个人影响最大的方面。
台风“白海豚”登陆浙江时，温州的宋琪感受到了台风的破坏力。风特别大，窗户被大雨打得噼里啪啦响，一度出现了窗户渗水的情况。等台风远离后，她出门发现不少树被风刮倒，一片狼藉。上个月台风“巴威”就在浙江登陆，短短一个月又来了破坏力更大的“白海豚”，对生活影响很大。
南京的王川也感觉极端天气越来越常见，尤其是短时雷雨大风天气让人防不胜防。有一次去爬山，半途突然刮大风、下起大雨，他们立马下撤，避免被困在山上。除了突发的天气情况，高温和暴雨对生活的影响也越来越大。前些天还连续多日35摄氏度以上的高温，这几天就切换到暴雨模式了，日常生活既要注意防暑降温，又要注意暴雨对出行安全的影响。
重庆的陈诚因为高温一直吹空调而感冒了。他感慨，连续高温不开空调受不了，但一直吹空调对身体也不好，再加上食欲不振、运动量减少，能明显感觉到整个人状态下降了很多。调查显示，89.4%的受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显。具体来看，日常出行、身体健康受影响最大。其他受影响的方面还包括生活成本、工作与收入、家庭财产、精神心理和子女教育。
随着极端天气越来越常见，对生活的影响越来越深，个人要树立起“自己是自身安全的第一责任人”的意识，对大自然有足够的敬畏，在气象预警出现的时候，避开可能存在危险的区域，保护好自己及家人的生命安全。人在自然灾害面前虽然是渺小的，但通过提前预防、做足准备，能够将损失降到最小。台风“白海豚”登陆前，气象部门发布了多次预警，小区群里的社区工作人员也进行了温馨提醒。随着大家对极端天气的防范意识和应对能力越来越强，极端天气对我们的影响会越来越小。